應該有不少朋友，注意到我不知道從什麼時候開始，又是健身、又是跑步的。甚至也有同學，很多年前就跟我講「光打棒球不算運動啦」「你應該去跑跑步」「肌肉很重要，做點重訓吧」好多年，我都不當回事，怎麼突然就改性子了？真的解釋了很多次，我想也至少堅持了一年，就在這邊一次記錄下來囉。

真的要說，我會半開玩笑的講，這大概算在COVID後遺症的頭上吧哈。自從去年在倫敦無症狀染疫後，卡著回不來、到回台灣後被抓到醫院、再進隔離飯店、回家後繼續待在頂樓的那系列故事 – 案22165生存日記  裡面有提到，從在倫敦開始的運動習慣養成後，其實回台灣後是繼續著的。只是公司的按摩師傅，在疫情後的第一次按摩，就很開心的跟我說「老闆，肌肉量真的有變多耶！不過…」「誒不過怎樣，不要嚇我啊」「不過都在正面，背面好像相對弱了很多，你要不要加強一下？」 繼續閱讀 →